Irvinas Deivydas Yalomas - Citatos, Mintys, Posakiai


  • Irvinas Deivydas Yalomas
  • Irvinas Deivydas Yalomas (Irvin David Yalom)
  • (1931 m. birželio 13 d.) I. Yalomas daugelį metų buvo vieno prestižiškiausių JAV Stanfordo universiteto psichiatrijos profesorius, praktikuojantis individualiąją ir grupinę psichoterapiją. Jis ne tik psichoterapijos profesionalas, bet ir talentingas rašytojas. Jo knygos populiarios visame pasaulyje.

Kuo geriau ir prasmingiau nugyventas gyvenimas, tuo mažiau baisi jo pabaiga. Tik kai esame nepatenkinti nugyventu suprantame, kad iš naujo jo nenugyvensime, todėl baisi jo pabaiga.

… absoliuti vienatvė yra sudedamoji egzistencijos dalis, o artumas, nors ir nepanaikina vienatvės, išsklaido jos baimę.

Nepamirškite, kad mirties nerimas dažnai slepiamas seksualiniame apvalkale. Seksas yra didysis mirties neutralizatorius, absoliuti vitalinė mirties antitezė. Kai kuriuos pacientus, patyrusius didelė mirties grėsmę, staiga užplūsta seksualinės mintys … Prancūziškas terminas orgazmui pavadinti la petite mort („mažoji mirtis“) reiškia orgazminį savasties praradimą, kuris pašalina atskirtumo skausmą – vienišas „Aš“ ištirpsta susiliejusiame „mes“.

Nyčė tvirtino, kad filosofo mąstymo metodika visą laiką siejasi su jo biografija; manau, kad tai tinka ir psichoterapeutams – tiesa sakant, visiems, kurie mąsto apie mąstymą.

Iš tėvų tarpusavio meilės gimsta meilė vaikams.

Visada atidžiai įsiklausau į pirmąsias frazes. Dažnai jos tiesiog neįtikėtinai tiksliai išpranašauja, kokie santykiai užsimegs …

… giliai viduje slypi turtingas pasaulis, su kuriuo susidūrus kyla klaiki baimė, bet jį apšvietus – palengvėja.

… gražios moterys dažnai gerbiamos ir mėgstamos vien dėl savo išvaizdos, todėl neugdo kitų asmeninių savybių. Jų pasitikėjimas savimi ir sėkmės jausmas glūdi kūno paviršiuje, ir tik grožiui ėmus blėsti jos suvokia, kiek mažai tegali suteikti kitiems. Tokios moterys neišmoksta būti įdomios, domėtis kitais.

Protas iš tiesų mažai ką turi bendra su seksu. Dažnai žmonės geidžia to, kurio sveikas protas liepia vengti. Tačiau proto balsas bejėgis prieš geismo galią.

… nors mirtis fiziškai mus sunaikina, pati mirties idėja gali mus išgelbėti.

… psichoterapeuto (panašiai kaip tėvų), uždavinys yra tapti nereikalingam …

Santykiai juk visuomet baigiasi. Niekas nesuteikia garantijos visam gyvenimui.

Jei bendraudami su žmogumi tariamės galį priskirti jį tam tikrai kategorijai, niekada nepažinsime ir nepakeisime jo asmenybės – tos gyvybinės žmogaus dalies, kuri peržengia bet kokias kategorijas. Deramai bendraudami su žmogumi turime pripažinti, kad niekada jo iki galo neperprasime.

Visada jaučiau, kad tai, kaip žmogus pasitinka mirtį, dažniausiai priklauso nuo tėvų pavyzdžio. Paskutinė tėvų dovana vaikams – savo pavyzdžiu išmokyti vaikus ramiai pasitikti mirtį.

Priešingai nei kitų egzistencinių duotybių atveju (mirties, izoliacijos, laisvės), manau, kad gyvenimo prasmė geriausiai pasiekiama netiesiogiai. Viskas, ką mes turime padaryti, tai pasinerti į vieną iš daugelio galimų gyvenimo prasmių, ypač jei ji yra peržengianti savastį. Svarbus yra pats įsitraukimas … Gyvenimo prasmės, kaip teigė Buda, išmokti negalima. kiekvienas turi pats pasinerti į gyvenimo upę ir leisti klausimui pasitraukti.

Savigarba, kuri remiasi savo vertės pajautimu, suteikia žmogui nepriklausomybę, kurios niekas iš jo negali atimti, – ji yra tik mūsų galioje, o šlovė nėra mūsų galioje.

Kas nori išmokti gyventi su mirusiais, pirmiausia privalo išmokti gyventi su gyvaisiais.

Nagrinėjant sapną svarbiausia atsižvelgti į jo keliamus jausmus …

Kuo daugiau žmogus turi savyje, tuo mažiau jis nori iš kitų.

Palyginau savigarbą su termostatu. Jos termostatas veikė blogai, nes buvo pernelyg arti kūno paviršiaus. Todėl savigarba nuolat stipriai svyruodavo, nelygu kokie išoriniai įvykiai ją užkliudydavo. Kai įvykdavo kas nors gera, Mardžė jausdavosi puikiai, jei tik kas nors ją sukritikuodavo, ji kelias dienas jausdavosi sugniuždyta. Tai tarsi šildyti namus prie pat lango pastačius katilą.

Mirtis todėl ir yra tokia baisi, kad ją turi išgyventi vienas.


Populiariausios Citatos
  • Citata Nr. 3040 (2868)
    Džiaugiuosi, kad nesu įsimylėjęs ir nesu patenkintas pasauliu. Man patinka būti viskuo nepatenkintam. Įsimylėję žmonės dažnai tampa irzlūs, pavojingi. Jie praranda teisingumo jausmą. Praranda humoro jausmą. Tampa nervingi, psichiškai nesveiki nuobodos. Jie net tampa žudikais.
    Charles Bukowski
  • Citata Nr. 2391 (2013)
    Mūsų atmintis - tarsi gyva būtybė, turi savo charakterį, savo įgūdžius. Ji gali ilgus metus saugoti kokį menkniekį, matytą vaikystėje, bet gali ir klastingai nuvilti - pasišaipyti iš mūsų: ji staiga atsisakys prisiminti formulę, kurią išmokote prieš valandą.
    Viktoras Pekelis
  • Citata Nr. 3961 (1986)
    Kalba yra žmogaus dvasios organas, žmogaus minties ir jausmo išraiška, ja kalbančios genties visuomeninio ir privačiojo gyvenimo veidrodis, genties intelektualinių ir moralinių vertybių saugykla, ryšys, siejantis laiką ir erdvę, vienijantis visas kartas ir asmenybes, individus, ir kartu – gyvas, tradicinis svarbiausių įvykių bei genčių tarpusavio santykių metraštis.
    Antanas Baranauskas
  • Citata Nr. 4077 (1713)
    Laimė – turėti didelę, mylinčią, rūpestingą šeimą kitame mieste.
    Džordžas Bernsas
  • Citata Nr. 3683 (1620)
    Žmogus, turėdamas vieną motyvą, nieko nedaro.
    Samuelis Teiloras Kolridžas
  • Citata Nr. 3207 (1565)
    Prieš kiekvieną kuriantį veiksmą eina griaunantis.
    Pablo Pikaso
  • Citata Nr. 1762 (1423)
    Myliu Tave labiau nei vakar, bet mažiau negu rytoj.
    Paulas Koelas
  • Citata Nr. 3121 (1376)
    Dosnumui reikia užmokesčio, jis visada save apdovanoja.
    Ipolitas de Livris
  • Citata Nr. 2983 (1268)
    Tolerancija – tai toks reiškinys, kai priklausomo elgesio arba prisirišimo objekto nuolatos norima arba norima vis daugiau, siekiant pasitenkinimo. Niekada nepakanka to, ką turi ar darai. Galima įsivaizduoti, kad tai maždaug toks pojūtis: „Jei tik galėčiau gauti šiek tiek daugiau, viskas būtų puiku“. Tačiau iš tiesų apie toleranciją žmogus paprastai nežino; ji būna užmaskuota.
    Džeraldas Gordonas Mėjus
  • Citata Nr. 3912 (1264)
    Aš atsako kitokio neturiu – dėkoju tik, dėkoju ir dėkoju.
    Viljamas Šekspyras
Avast Free Antivirus
Projekto progresas
Autoriai – 1363
Citatos – 4566

Sveiki , šiandien yra Pirmadienis, 2018/05/21
banner